Täiskasvanute toiduks on soovitatav varuda:

• erinevaid konserve (kala- , lihakonservid, segukonservid, kaunviljakonserv);
• pakisupid/püreepulbrid, helbed, mida on kerge valmistada;
• valmis makaroni-, köögivilja-, teravilja- või kaunviljaroog lihaga, toode tarbitav kuumutatuna või kuumutamata;
• teraviljatoode (kuivikleib, soolase või neutraalse maitsega küpsis);
• süsivesikuterikas toode (magusad küpsised, karamell, konserveeritud puuviljad, kuivatatud puuviljad, halvaa, kondenspiim).

Allikas: Maaeluministeerium