Друг на страже
Не пускай выпившего друга в воду!
Летом людей тянет к воде – приятно провести время у водоемов. Но именно в эти беззаботные моменты стоит помнить, что алкоголь и плавание несовместимы.
Алкоголь ухудшает способность человека принимать решения, замедляет реакцию и влияет на равновесие и координацию. Человек в состоянии опьянения склонен переоценивать свои силы и принимать решения, которые не всегда разумны. Поэтому и риск попасть в беду на воде очень велик.
Почему алкоголь и плавание несовместимы?
Алкоголь влияет на тело и разум уже в небольших количествах.
Даже человек в легком опьянении:
- переоценивает свои возможности
- реагирует медленнее
- быстрее устает при плавании
- легче теряет равновесие и координацию
- может не заметить опасность и не сумеет вовремя на нее среагировать
Опасно не только сильное опьянение. Даже легкое опьянение или похмелье ухудшают координацию и могут сделать пребывание в воде смертельно опасным. В воде роковыми могут стать даже небольшие нарушения равновесия – если вода попадает в дыхательные пути или человек теряет сознание, утопление может произойти очень быстро.
Не позволяй пьяному другу заходить в воду
Самый действенный способ предотвратить утопление – помешать человеку, употребившему алкоголь, плавать или заходить в водоем.
- Приглядывай за друзьями
- Договоритесь в компании, что хотя бы один человек останется трезвым
- Убеди человека остаться на берегу
- Предложи вместо плавания другое занятие, например позови друга прогуляться или посмотреть что-нибудь интересное
Для вмешательства нужны внимательность и смелость
Тонущий не всегда зовет на помощь
В фильмах тонущий зовет на помощь и машет руками. В реальности все его силы уходят на дыхание и удержание на воде. Поэтому тонущий может остаться незамеченным, даже если рядом есть люди.
| Миф | Реальность |
| Тонущий зовет на помощь. | Тонущий обычно не в состоянии позвать на помощь. Все силы уходят на дыхание и удержание на поверхности. |
| Тонущий машет руками. | Руки толкают воду вниз или в стороны, чтобы удержать голову над водой. Тонущий часто остается на одном месте и не движется вперед. |
| Тонущий активно барахтается. | Движения ног минимальны или отсутствуют вовсе. |
| Тонущий выглядит паникующим. | Взгляд может быть пустым или остекленевшим, и человек не реагирует на окружающее. |
| Если человек тихий, значит все в порядке. | Тишина может быть тревожным знаком. Тонущий может время от времени уходить под воду и не привлекать внимания. |
Если человек не отвечает, растерянно оглядывается или не реагирует, звони сразу 112.
Если можешь помочь, протяни или брось тонущему какой-нибудь плавучий предмет. Не подвергай опасности свою жизнь – человек в панике может вцепиться в спасающего и утянуть его под воду.
За несчастными случаями на воде часто стоит алкоголь
В 2025 году в Эстонии в результате несчастных случаев на воде погибли 30 человек
71% погибших употребляли алкоголь или были с подозрением на опьянение
Средний уровень опьянения составлял 2,59 промилле
Средний возраст погибших – 62 года
Большинство погибших были мужчинами
Запомни
- Алкоголь и плавание несовместимы
- Не пускай пьяного человека в воду
- Хотя бы один человек в компании мог бы остаться трезвым
- В случае беды звони 112
Вовремя замеченная опасность и смелое вмешательство могут спасти жизнь!